Chaque repas que nous mangeons influence notre santé pour le meilleur ou le pire, chaque jour

Notre bien-être dépend en majorité de nos habitudes et de notre alimentation

C’est le moment d’accompagner ses émotions.

De transformer ses émotions négatives en émotions positives.

Avec les fleurs de Bach et les huiles essentielles….

 

Chaque repas que nous mangeons influence notre santé pour le meilleur ou le pire, chaque jour

Notre bien-être dépend en majorité de nos habitudes et de notre alimentation

C’est le moment d’accompagner ses émotions.

De transformer ses émotions négatives en émotions positives.

Avec les fleurs de Bach et les huiles essentielles….

 

Bienvenue

Je suis Maryam, Naturopathe et Réflexologue.

Spécialisée dans l’harmonisation des cycles féminins et le bien-être digestif. Gourmande et passionnée, je suis ici pour vous accompagner pour retrouver un équilibre de vie et vous permettre de bien vivre même avec une maladie.

J’ai alors décidé de vous proposer différents services qui s’appuient sur des connaissances solides que j’ai acquises lors de mes différentes formations. J’ai eu la chance d’en apprendre énormément et même plus encore sur mes thèmes de prédilections. Le bien-être du ventre ainsi que celui du cycle féminin chez la femme et par toutes les phases de sa vie. Afin de pouvoir vous transmettre des outils et une hygiène de vie qui vous permettront de prendre soin de votre santé au quotidien

 

Maryam

Ce que je peux faire pour vous

Bien-être du système digestif

Dans le cadre d’une consultation en naturopathie, je t’apprends à manger de façon saine et gourmande pour avoir un bon transit plus de constipation ou de lourdeur après un repas et maximiser l’absorption des vitamines et minéraux.

Équilibre du cycle féminin

Je te donne des conseils sur mesures lors d’une consultation en naturopathie et t’apprends a connaitre et à retrouver un équilibre de ton cycle féminin. SPM, SOPK, endométriose.

Accompagne tes émotions avec les Fleurs de Bach et les huiles essentielles

Je t’accompagne à la compréhension des fleurs et l’utilisation de celle ci. Et t’aidant à comprendre quel est ta fleur et comment transformer tes émotions négatives en positive les fleurs t’accompagne dans les moment difficile

Rééquilibrer ton corps avec la Réflexologie Plantaire

Réguler le transit intestinale stimuler la fertilité, équilibrer le cycle menstruel en luttant contre les OPK et le SPM de façon naturel.

Témoignages

J’ai au début fait appel a Maryam pour des migraines que j’avais elle était mon dernier espoir.
Après avoir mis en place ces recommandations, au bout d’un mois j’avais déjà 50% de migraine en moins, une hausse d’énergie et surtout un très bon transit. Après 2 mois je n’avais déjà plus de migraine et j’ai appris à prendre de bonnes habitudes alimentaires qui me sont propres en fonction de mon mode de vie. Aujourd’hui je vais vraiment mieux je remercie Maryam pour sa gentillesse et sa disponibilité.

N. C.

J’avais un cycle irrégulier et un SPM très présent. Cela m’inquiétait vraiment. Surtout que je ne pouvais ni prendre de médicament ou de plantes pour raison médicale. Maryam m’a alors suggéré d’essayer la réflexologie plantaire en cure. J’ai alors fait 5 séances je l’ai vu pendant 2 mois environ. Elle m’a donné des conseils alimentaires et fais des massages qui me faisaient dormir à chaque fois tant ils étaient relaxants et elle était douce. Après la cure j’ai attendu 6 mois comme convenu pour lui faire un bilan et j’avais de nouveau un cycle régulier et sans souci et cela sans avoir pris quoi que ce soit !

 

Aïcha C.

J’avais des douleurs de règles et même en dehors depuis longtemps. je pensais que l’on devait avoir ses règles tous les mois et moi c’était pas le cas parfois j’attendais 2 mois. et lorsque j’en ai eu marre d’avoir un cycle déréglé des douleurs je suis allé voir un gynécologue qui m’a fait des test a m’a annoncé un bon SOPK, avec des médicaments à prendre et la pilule…

 

R K.

Derniers articles

Ortie, légume-feuille : un super aliment

Ortie, légume-feuille : un super aliment

J'avais envie de parler de ces superaliments (dont l'ortie) qui sont ici en France. 
Aujourd'hui même, le mot "superaliment" me gène. Il y'en a tellement. Je veux dire, lorsque l'on cherche bien tout est super non?
 Le plus banal des fruits peut se révéler si complexe...

Mieux vivre son jeûne du mois de Ramadan de manière Holistique

Mieux vivre son jeûne du mois de Ramadan de manière Holistique

Une série de conseil pour passer un mois de Ramadan Holistique avec des conseils en naturopathie.   Le mois du Ramadan est une période assez importante pour beaucoup. C'est un mois ou l'on jeûne, mais pas seulement, le jeûne aidant l'esprit a ce concentré et a...

Et si on offrait un toit pour les abeilles?

Et si on offrait un toit pour les abeilles?

  Vous avez sans doute entendu parler des différents problèmes que les abeilles rencontrent et ce depuis de nombreuses années mais cette fois si.... cela s'accentue considérablement... Chaque année, il y en a de moins en moins. A cause de différents facteurs...

Faire des Provisions?

Faire des Provisions?

J'avais cette idée, que ces études la, c'était comme faire des provisions pour pouvoir les utiliser plus tard, même si je comptais bien évidemment les utiliser a l'infini.Mais c'est autre chose...Une rosée, une pluie pastel...qui s'écoule chaque jour et fait pousser...

Tarte Tatin (sans gluten, vegan en option)

Tarte Tatin (sans gluten, vegan en option)

Le bonheur, ça ne se raconte pas. C’est comme une tarte aux pommes, ça se mange jusqu’à la dernière miette qu’on ramasse sur la table avant de lécher le jus doré qui macule les doigts.La cuisinière d'Himmler de Franz-Olivier Giesbert Sur demande j'ai décidé de...

Brownie à la patate douce (vegan, sans gluten, sans sucre)

Brownie à la patate douce (vegan, sans gluten, sans sucre)

La première fois que j'ai proposé une recette de gateau a la patate douce, ce fut il y a quelques mois déjà, un simple gâteau recouvert d'un joli chocolat vegan au lait de riz !j'apprécie particulièrement cette recette, car elle est adaptable, et je vous conseil, pour...