Chocolat chaud (vegan)
Une alternative au chocolat chaud réaliser avec une boisson végétale. Le chocolat au lait d’avoine, c’est un chocolat gourmand mais qui réchauffe vraiment. Avec le lait d’avoine maison que l’on a appris a réaliser : DIY lait d’avoine sans...
DIY : Lait et crème d’avoine
Boisson végétale a l’avoine sans gluten. Je voulais te proposer une recette de boisson végétale à l’avoine sans gluten. La boisson végétale d’avoine sans gluten a fait son apparition très longtemps après celle de riz (qui est naturellement sans...
Pains ronds pour sandwich sans gluten
Pains à sandwich sans gluten : C’était LA recette que je recherchais sans cesse. Comment faire un pain pour sandwich sans gluten qui soit transportable ? Parce que le sans gluten, avouons-le, a quelque petit problème pour tenir en place. Il se tortille un peu et...
Courge automnale rôtie au four
Courge Rôtie au four La courge est vraiment LE fruit-légume de l’hiver, à se marier de bien des façons avec les aliments. Et surtout à se cuisiner d’un milliard de façons aussi. Elle est tellement polyvalente et savoureuse. J’avais au début dans...
Rillettes de sardines douce
Rillettes de Sardines douces Est-ce que vous avez déjà pris une bonne cuillère a soupe d’huile de foie de morue? Et le goût est…? En tant que naturopathe on ne m’a pour le moment jamais dit que c’était délicieux. Ma mère petite en...A PROPOS
Je suis Maryam, Naturopathe et Réflexologue.
Spécialisée dans l’harmonisation des cycles féminins et le bien-être digestif.